Funktionieren Anti-Schnarch-Kissen?

Von Lauren Sharkey

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Wenn Sie ein Schnarcher sind, wissen Sie vielleicht nie davon.

Etwas mehr als 40 Prozent der erwachsenen Bevölkerung in Großbritannien schnarchen laut dem britischen Schnarchen & amp;

Der Sinn eines Anti-Schnarch-Kissens ist es daher, eine Person dazu zu zwingen, auf ihrer Seite zu schlafen, oder, wenn der Rücken bevorzugt wird, den Körper so zu positionieren, dass die Rückwärtsbewegung der Zunge gestoppt wird.

Stille Nacht

Ein spezielles Kissen hat die Show gestohlen.

Es gibt eine Reihe weiterer preisgünstiger Kissen.

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Verwechseln Sie diese Kissen nicht mit einer Heilung, da sie den Lärm nicht vollständig aufhalten können.

Wenn Anti-Schnarch-Kissen nicht für Sie geeignet sind, empfiehlt der NHS Nasensprays oder Dilatatoren, ein Mundgerät, das Ihre Zunge nach vorne drückt, oder einen Kinnriemen mit leichter Hannibal Lecter-Luft.