Emporhebende Zitate, die Sie durch den Tag führen, an dem Sie sich ängstlich fühlen

Getty | Landleben

Es ist Mental Health Awareness Week, also haben wir eine Liste motivierender und erhebender Zitate zusammengestellt, um Sie zu ermutigen, wenn diese ängstlichen Gefühle aufkommen. Lassen Sie sich von diesen ein Lächeln auf Ihr Gesicht zaubern und Sie an Ihren Wert erinnern …

stacieswift

Ich habe diese Erinnerung eine Weile nicht geteilt, aber heute war es ein guter Tag, sie erneut zu veröffentlichen.

Erinnern Sie sich jeden Morgen, bevor Sie das Haus verlassen.

thegoodquote

#thegoodquote

Vergessen Sie nicht, sich auch Zeit zu nehmen.

teddytkarter

#mentalhealthawareness #mentalhealthquotes # mentalhealthweek2019 #positivequotes #postivequotes #health #positivity

Um Hilfe zu bitten ist Stärke

stacieswift

Ich hatte diese Woche eine Reihe wirklich guter Tage.

Du bist stärker als du denkst.

laurajaneillustrations

Gestern habe ich über Selbstwert gesprochen und es war großartig, all Ihre Kommentare und Nachrichten zu diesem Thema zu lesen.

Vergiss das nie.

Angststütze

Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit, um Ihre Schultern fallen zu lassen, Ihren Kiefer zu entspannen, Ihre Augen zu schließen und tief durchzuatmen.

“Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit, um Ihre Schultern zu senken, Ihren Kiefer zu entspannen, Ihre Augen zu schließen und einen tiefen Atemzug zu nehmen. Das können Sie heute tun.”

positiv präsentieren

Fröhlichen April!
Lucykirk

Ein weiteres Zitat für @ refinery29uk und @tresemme #youarefineasyouare #quote # refinery29 #tresemme

Für den Fall, dass Sie eine Erinnerung benötigen …

lauratoggs

Nahm dieses aus Asche, fühlte sich aber angemessen
gezeichnetbymary

✔️Tägliche Rituale #DezemberToBeTender.

Tägliche Rituale zum Erinnern.

gezeichnetbymary

… aber ich wünschte du hättest es nicht.

Denken Sie daran, Sie können es tun.

katiecruz

Wenn Sie einen schlechten Tag haben und nur für alle Ewigkeit in ein Loch kriechen möchten, erinnern Sie sich daran (und ja, dies wurde zu 100% von @marielafuentes_ inspiriert).

Etwas, an das man sich erinnern muss.